Przejdź do głównej treści
Wszystkie Listy Kodów28 Kodów

Kody Przyjmowania i Poczucia Własnej Wartości

Zasady, które mogą utrudniać przyjmowanie wsparcia, pochwał i poczucia, że już jesteś wystarczający lub wystarczająca

Przyjmowanie może odsłaniać zasadę stojącą pod poczuciem własnej wartości: czy wsparcie trzeba zasłużyć, natychmiast wyrównać albo odrzucić, żeby zachować niezależność.

Przeczytaj poniższe stwierdzenia, żeby znaleźć punkt wyjścia. Część Kodów ma publiczny artykuł; pozostałe otwierają się w Eksploratorze zgodnie z dostępem Twojego konta.

01

Wartość trzeba udowodnić

Kody uzależniające wystarczalność od wyników albo poświęcenia.

Kod MatrixaSprawdź dostęp w Eksploratorze

Zarabianie = zasługiwanie

Czekanie z zarabianiem, aż zdobędę wystarczające kwalifikacje, porównywanie zarobków z kwalifikacjami osób z podobnego środowiska i zaniżanie stawek w stosunku do wiedzy specjalistycznej.

Otwórz w Eksploratorze
Kod MatrixaPrzeczytaj artykuł

Widoczny sukces = własna wartość

Otwórz Kod
02

Przyjmowanie tworzy dług

Kody zamieniające wsparcie w zobowiązanie, które trzeba od razu spłacić.

Kod MatrixaPrzeczytaj artykuł

Otrzymywanie = ciężar

Odrzucanie komplementów, odmawianie pomocy, natychmiastowe odwzajemnianie się po otrzymaniu czegoś, zwlekanie z rozliczaniem klientów i opóźnione wystawianie faktur.

Otwórz Kod
Kod MatrixaSprawdź dostęp w Eksploratorze

Wsparcie = dług

Ciągłe postrzeganie ofert pomocy jako obciążających zobowiązań, które ograniczają osobistą wolność.

Otwórz w Eksploratorze
Kod MatrixaSprawdź dostęp w Eksploratorze

Otrzymywanie pomocy = utrata kontroli

Unikanie pomocy i wybieranie samotnego zmagania się mimo przytłaczającej liczby zadań.

Otwórz w Eksploratorze
03

Pomoc zagraża niezależności

Kody mylące przyjmowanie z utratą wyboru albo kompetencji.

Kod MatrixaPrzeczytaj artykuł

Proszenie o pomoc = zależność

Czekasz, aż sytuacja stanie się pilna, zanim powiesz komukolwiek, że potrzebujesz pomocy.

Otwórz Kod
Kod MatrixaSprawdź dostęp w Eksploratorze

Zależność = kontrola

Unikanie bliskich relacji, aby zapobiec postrzeganej manipulacji lub kontroli.

Otwórz w Eksploratorze
Kod MatrixaSprawdź dostęp w Eksploratorze

Wsparcie = brak bezpieczeństwa

Unikanie proszenia o pomoc i wybieranie samodzielnego wykonywania zadań nawet w stanie przytłoczenia.

Otwórz w Eksploratorze
04

Pochwały i dobre rzeczy

Kody utrudniające utrzymanie pozytywnej uwagi bez jej pomniejszania.

Kod MatrixaPrzeczytaj artykuł

Zarabianie = poczucie winy

Zaniżanie stawek, oddawanie pracy za darmo, przepraszanie za swoje dochody, ukrywanie zarobków przed rodziną i ograniczanie rozwoju do „rozsądnego” poziomu.

Otwórz Kod
Kod MatrixaPrzeczytaj artykuł

Poświęcenie = miłość

Mówienie „tak” mimo wyczerpania i poczucie winy związane z odpoczynkiem.

Otwórz Kod
Kod MatrixaSprawdź dostęp w Eksploratorze

Bogactwo = utrata miłości

Ukrywanie sukcesu finansowego przed rodziną, rozdawanie nadwyżek, unikanie rozmów o dochodach i zarabianie mniej, niż jest to możliwe.

Otwórz w Eksploratorze
Kod MatrixaSprawdź dostęp w Eksploratorze

Sukces = zdrada lojalności rodzinnej

Ciągłe umniejszanie własnych osiągnięć, aby nie przyćmiewać członków rodziny ani nie wywoływać napięcia.

Otwórz w Eksploratorze